دمنوش جینسینگ و زنجبیل

دمنوش جینسینگ و زنجبیل پاناتزیا، با طبع گرم و خشک، در فصل زمستان توصیه می‌شود. جینسینگ از ریشه عربی "جنسه" و "جنسا" گرفته شده و اصلی‌ترین مصرف‌کنندگان آن کشورهای چین، تایلند، منچوری، ویتنام و کره هستند. این گیاه دارای خواص ضد چاقی و انرژی‌زایی است و برای درمان بیماری‌ها نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. می‌توانید آن را به همراه عسل مصرف کنید تا به وزن ایده‌آل خود برسید. برای طعم دار کردن دمنوش جینسینگ، می‌توانید از زعفران، عسل، دارچین و زنجبیل استفاده کنید. از مزایای نوشیدن این دمنوش می‌توان به کاهش استرس، بهبود عملکرد حافظه، افزایش طول عمر و جلوگیری از سستی در سن اشاره کرد. افرادی که توصیه دیگری از پزشک ندارند، می‌توانند این دمنوش را مصرف کنند.